تبلیغات
بانوی ایرانی - راهكارهایی برای ایجاد تفكر مثبت
بانوی ایرانی

هرگز شعار خواستن توانستن است را فراموش نکنیم و بدانیم که در سایه ی سعی و تلاش به آنچه بخواهیم می رسیم.

- سعی کنیم در گفتار و برخوردهای روزانه ی خود از کلمات وجملات مثبت استفاده کنیم،مثلا در ملاقات با دیگران به جای استفاده از عبارت خسته نباشید که دارای بار منفی است والقای خستگی می کند،بگوییم خداقوت یا شاد باشید و...

-هرروز صبح که از خواب بیدار می شویم با نگاه کردن به منظره ی یک تابلوی نقاشی زیبا و یا اسم های خدا روز خود را با نشاط وخوش بینی شروع کنیم

-ازخود انتظار بیش از حد نداشته باشیم  وخود ار همه فن حریف ندانیم و از کمال گرایی مطلق خودداری کنیم.

-از انزوا و گوشه گیری که باعث ایجاد افکار منفی می شود،دوری کرده و اوقاتمان را در جمع خانواده و دوستان سپری کنیم.

-ممکن است در رختخواب افکار منفی به سراغمان بیاید ،تا خسته نشده ایم به رختخواب نرویم.

-خندیدن را فراموش نکنیم.




طبقه بندی: روانشناسی، 
نوشته شده در تاریخ جمعه 29 آبان 1388 توسط بانو ایرانی | نظرات ()
درباره وبلاگ
موضوعات
مطالب اخیر
آرشیو مطالب
نویسندگان
پیوند ها
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :